輕適能南京店

南京東路五段50號地下一樓

揮別健身=大重量的印象,打造女性健身沒有壓力的運動空間。 將女性的柔及重量訓練的鋼來結合為設計主軸的空間感。 採不綁約會員制度服務,有別於一般健身俱樂部模式,提供安全、無壓力的運動環境,這就是輕適能運動空間

肌力訓練 有氧雕塑 拳擊

Pay pay

14則評價

Masa

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9.2
210則評價
黃耕庭
2017/01/19
很細心、用心 ,短短40分鐘手臂背屁股大腿核心都燒到啦
匿名
2017/01/13
教練很專業很棒
呂亞恬
2017/01/10
肚子很痠!
李郁萱
2017/01/01
年末的最後一堂瑜伽很開心
匿名
2016/12/27
paypay was awesome :)
洪智融
2016/11/16
環境很好~教練很認真 ~
黃雅俐
2016/11/11
超讚!
匿名
2016/11/04
教練態度好有耐心,會依會員狀況調整課程內容,很用心
黃雅俐
2016/11/03
很棒很親切!
陳靜儀
2016/11/01
很不錯
陳靜儀
2016/10/31
Good
陳靜儀
2016/10/31
Good
童靖茹
2016/10/31
Great
童靖茹
2016/10/29
讚讚
陳靜儀
2016/10/28
教練教課很仔細,有耐心,動作會分解,不怕不會
童靖茹
2016/10/28
Good
匿名
2016/10/25
教練人很nice,會關心同學的程度適時調整上課強度
匿名
2016/09/30
教練很認真
何少琪
2016/09/11
上課過程非常歡樂,上課的課程也讓我全身都使用到,是值得信賴與推薦的健身房。
匿名
2016/07/04
半小時,時間稍嫌太短了! 教練教導很細心,動作都有精確指導,很棒!
陳俐芳
2016/06/17
掰掰蝴蝶袖是比較輕的TRX,雖然比較輕鬆但是還是很不錯
匿名
2016/05/04
教練很漂亮,親切,認真
匿名
2016/04/22
空間不大,但整體氛圍令人感到舒適。 小班制教學,老師可以調整到每位上課學生的姿勢。
匿名
2016/04/13
教練很認真指導,會依程度調整每個人訓練的強度
潘淑君
2016/04/10
老師熱情活潑,認真指導動作....有運動到的一堂課
藍婉甄
2016/04/08
空間很舒服,老師很有耐心很親切!很認真調整學員的動作!很棒的一堂課~
匿名
2016/03/09
適合初階 剛接觸瑜珈的人也可以上
Wendy Hsieh
2016/03/03
教練上課很認真仔細!有肌力加心肺有氧,很爆汗的一堂課!
黃琳婷
2016/01/29
講解很仔細,教練也都會來看動作~
曾詩婷
2016/01/25
運動不孤單!! 是一堂有趣教練又用心的小團體課!!
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