Chit Yoga 【光復館】

光復南路290巷1號3樓之1

*我們的教學理念是以“助人”為最高宗旨, 以幫助學員感受瑜伽墊上的小確幸為目標.
*每個人有她/他的小確幸 ; 快樂,幸福,平和,舒緩,鎮定,安靜,寬待,平衡,甦醒,淨化,轉化,能量, 激勵, 或壓力釋放等 ..., 我們尊重每個人的獨特, 開放並充滿同理心地愛護對待.

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*我們的教學理念是以“助人”為最高宗旨, 以幫助學員感受瑜伽墊上的小確幸為目標. *每個人有她/他的小確幸 ; 快樂,幸福,平和,舒緩,鎮定,安靜,寬待,平衡,甦醒,淨化,轉化,能量, 激勵, 或壓力釋放等 ..., 我們尊重每個人的獨特, 開放並充滿同理心地愛護對待.

8.9
159則評價
Vicky Wu
2016/07/23
很舒服的小地方
王耕瑜
2016/07/14
老師太棒了我愛老師!
WeiWei Chang
2016/07/13
汗大顆的下,非常有滿足感,老師很專業帥氣
匿名
2016/07/10
老師教導的很仔細,用心。
WeiWei Chang
2016/06/28
老師很專業親切
Rachel Chen
2016/06/04
教室環境非常好 很乾淨舒服 老師也很棒 做完後全身都舒展了!
匿名
2016/05/13
難度頗高 @@
匿名
2016/05/07
老師上課細心,但課堂人數有點太多...幾乎伸展都快要撞在一起,好在老師有細心發現,幫忙學員移動位置
匿名
2016/04/29
令人覺得很放鬆舒服的一堂課 瑜伽墊很高級且課後都有清潔,很衛生
匿名
2016/04/23
上課強度很夠!老師很專業,會幫大家調整姿勢
匿名
2016/04/22
很喜歡這邊的教室環境,盥洗空間也整理的很乾淨櫃檯小姐也很親切!但是這堂課比較適合有學過好一陣子瑜伽的人來,身為初學者,這堂課好多動作都只能pass在旁邊等待下一個動作XD但是老師很貼心會一直提醒說做不來不要勉強怕同學會運動傷害
徐偉玲
2016/04/16
Eason老師很
吳佳玲
2016/04/07
老師很細心
匿名
2016/03/12
很舒服的瑜珈空間
匿名
2016/03/04
Eason老師會教很細部的小技巧, 幫助我們每次都進步一點點, 每周必上的好課!!!
徐偉玲
2016/03/01
Eason老師超級厲害!不上會後悔
匿名
2016/02/24
教練非常專業!!
徐偉玲
2016/01/24
專業瑜珈教室,Eason重心法、感覺傳遞,讓你用正確的觀想,從內而外推展極致,鍛鍊核心、不受傷!
范彩萍
2016/01/19
老師非常注重每個細節並且會教導學生呼吸雖然我不是第一次接觸瑜珈上過之後幫我溫習不少 在這可以學到很扎實的基礎動作 真的很不錯!
徐偉玲
2016/01/15
Eason老師經驗豐富, 身材很好(體脂低), 我們可以很輕鬆從老師身體的示範找到正確方法, 做前彎 呼吸跟推胯. 筋骨硬的人也可以上的瑜珈! 做的時候會痠會痛, 不過放掉姿勢以後全身跟頭腦變得更放鬆舒服, 上班久坐變硬的肌肉跟關節會變得柔軟. 超棒的課!!! 唯一缺點: 學生好多
鄭丹亭
2016/01/08
是比較進階的瑜珈, 會訓練到手平衡和倒立, 但老師也會讓學生自己嘗試每次做到自己的最多. 這是一堂除了熱瑜珈以外,會大飆汗的瑜珈課
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